HOLISTIC MASSAGE

De Lichaamsgerichte therapie is bedoeld voor mensen die behoefte hebben aan een herverbinding met zichzelf door middel van aanraking, aanwezigheid en fysieke ontspanning.

Tijdens mijn persoonlijke sessies combineer ik myofasciale release – in mijn werk ook wel bekend als emotionele release of traumagerichte lichaamsontspanning – met ademhalingsoefeningen om de fysieke, emotionele en energetische spanning die in het lichaam is opgeslagen, los te laten.

Ik bied ook andere massagevormen aan, waaronder meer ontspannende en comfortgerichte behandelingen. Deze sessies kunnen bijdragen aan ontspanning, stressvermindering en algemeen welzijn.

Mijn belangrijkste aanbeveling voor mensen die zich emotioneel of fysiek overweldigd voelen, is echter de Lichaamsgerichte/Emotionele Release-sessie. Deze werkt namelijk op een diepere en meer geïntegreerde manier met het lichaam, de ademhaling, het zenuwstelsel en emotionele spanning.

 

• Deze therapie kan ondersteuning bieden bij:

• Spierpijn en stijfheid

• Beperkte mobiliteit en houdingsproblemen

• Stress en burn-out

• Regulering van het zenuwstelsel

• Emotionele aarding

Een gevoel van loskoppeling van het lichaam, waardoor je weer in contact kunt komen met je lichaam.

Herverbinding met het innerlijke kind

Deze methode is bijzonder ondersteunend voor mensen die zich overweldigd voelen of nog niet klaar zijn om te praten. Soms heeft het lichaam een ​​veilige ruimte nodig om los te laten, te ademen en zich gesteund te voelen voordat de geest het kan verwerken.

Door middel van langzame, respectvolle en bewuste aanraking wordt het lichaam uitgenodigd om te ontspannen, spanning los te laten en terug te keren naar zijn natuurlijke ritme.